¿Qué son los adaptógenos? ¿Para qué sirven?
Los adaptógenos son compuestos naturales que ayudan al cuerpo a adaptarse y resistir el estrés físico, mental y emocional, promoviendo un equilibrio interno óptimo.
- Durante esta clase vas a aprender acerca de una variedad de adaptógenos, desde la ashwagandha hasta el reishi, y cómo pueden apoyar tu salud y vitalidad en todos los aspectos de la vida.
- Descubre cómo incorporar estos increíbles superalimentos en tu alimentación diaria para aumentar tu energía, mejorar tu claridad mental y fortalecer tu sistema inmune. ¡Reserva tu lugar!
¡Vive al máximo cuidando tu cuerpo!
Cuándo: Jueves 19 de septiembre, 5 pm PST.
>>>La clase es online, en vivo, durante la cual puedes hacer preguntas. También queda grabada para que la veas cuando quieras.<<<
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